八卦掌，又称 “八卦拳”，是中国武术的一种传统拳法，以其独特的操练方法和卓越的实战性闻名于世。八卦掌的技法主要包括步法、掌法、身法和意法四个方面，通过不断地螺旋转移，以及变化多端的手掌运用，既可攻击对手，又能迅速自保。
八卦掌源于中国古代道家八卦哲学，八卦掌的练习方法常采用环形舞动的方式，象征宇宙运行的无限循环。在实战中，八卦掌追求圆融、灵活、变化之道，以快速的中心轴旋转、连续的变向来应对敌人的进攻。通过练习八卦掌，人们不仅能强身健体，还能培养身心合一、灵活机动的战斗能力。
八卦掌广泛流传于中国北方地区，尤以山东、河北、北京等地为八卦掌的发源地和传承重地。如今，八卦掌已经成为中国武术的重要组成部分，被广泛传承和发展，不仅成为很多武术爱好者的选择，也是一种重要的体育项目。
如果你想了解中国武术的精髓，不妨尝试学习八卦掌，感受其中的奥妙之处。
