菊池亚希子，是日本著名的心理学家、健康管理师及作家。她自己也是一位身患癌症的患者，但她用自己的经历告诉大家，获得健康和幸福的不二法门就是要关注自己的内心和情感。
菊池亚希子认为，每个人都需要学会处理自己的情感问题，这是维持身心健康的基础。因此，她提倡人们走出社会、放慢脚步、聆听内心、关注家庭和朋友、享受生活。她的一系列著作，如《好好过日子》、《把“失去人”的话当作礼物来接受吧》、《这样靠谱》等，融合了她的亲身经历、心理学知识和日本文化智慧，一直备受好评。
作为亚洲领袖会议的演讲嘉宾，菊池亚希子深入探讨日本女性的地位与价值，并以自己的亲身经历表达出自己对于跨文化理解与和平发展的坚定信念。她坦言，自己深受妇女权益问题的困扰，而作为一名妇女，她更加坚定了自己推动社会变革的决心。
菊池亚希子是一个追求内心净化和真正美好人生的坚定践行者，她的言行都在散发着自己特有的精神气质。作为中国的读者，我们也可以从其中学到很多智慧和启示，如何更好地管理自己的情感、关注家庭和健康、发挥自己的价值。
