高血压是一种常见的慢性疾病，引起血压升高的原因非常多，如果不能及时控制血压会给健康带来危害。除了依靠降压药物控制高血压外，还可以尝试使用一些草药来帮助降压。下面将为大家介绍几种降压草药。
1. 丹参
丹参是一种常见的中药材，具有活血化瘀的功效。研究表明，丹参中含有一种成分可以降低血压，同时还能起到保护心脏的作用。
2. 红枣
红枣中含有丰富的维生素C和多种矿物质，可以促进血液循环，降低血压。每天食用几颗红枣，对身体有好处。
3. 茶叶
茶叶中含有一种成分叫做茶多酚，可以帮助降低血压。绿茶和乌龙茶中的茶多酚含量尤为丰富，是降压的好选择。
除了上述几种草药之外，黑芝麻、山楂、芦根等也都有很好的降压效果。
