你是否遇到过这样一种情况：健康检查结果显示C反应蛋白偏高？这是一种常见的现象，如果不及时处理会影响我们的身体健康。那么，什么是C反应蛋白？
C反应蛋白是一种急性期蛋白，它的水平会在发生炎症、感染、肿瘤等疾病时升高。通常情况下，C反应蛋白的正常水平是0-10mg/L，如果超过10mg/L，则说明C反应蛋白偏高。C反应蛋白的上升速度快，下降也快，即使患者病情好转，C反应蛋白也会很快下降到正常水平。
C反应蛋白偏高是一种非特异性指标，可能与某些非炎症因素也有关，如肾病综合征、心肌梗死、恶性肿瘤等等。所以，一次检查不足以说明问题，需要综合分析患者的临床表现、病史等多种因素。
如果你发现自己的C反应蛋白偏高，不要过于惊慌，可以通过一些饮食或生活习惯进行调理。有助于下降C反应蛋白的食物包括：绿茶、橙色蔬菜、奇异果、西兰花、菠菜等等。平时也应该注意健康饮食、保持良好睡眠、积极锻炼身体，以预防疾病。
注意：C反应蛋白仅是一种辅助指标，不能够确诊疾病。如果你有相关症状或疑似疾病，建议及时就医，由医生根据详细病历和检查结果进行综合判断。
