促甲状腺激素（TSH）是由垂体腺分泌的一种激素。当甲状腺功能减退时，促甲状腺激素水平会上升，以此来提起甲状腺内的甲状腺素合成量。如果您的促甲状腺激素水平高于正常值，那么您可能会被诊断出“促甲状腺激素偏高”症状。
那么该怎样应对促甲状腺激素偏高呢？
1. 跟进医生建议：
如果您被诊断出促甲状腺激素偏高，建议您跟随医生的指导，按时进行药物治疗。
2. 合理饮食：
切忌过量摄入碘和过量服用维生素D等食物和保健品。多吃一些新鲜蔬菜水果，注意维生素和矿物质的摄入。
3. 保持良好睡眠和心情：
身体疾病一般都会受到心情和作息的影响。促甲状腺激素偏高也不例外。所以，我们可以注意健康的生活方式，保持良好的睡眠习惯、快乐的心情，增强身体的免疫力，从而提高抵抗力。
