死伤相枕，防止死伤相枕，养成好睡眠习惯

2025-01-13 10:44:27 来源：纯翰范文网

死伤相枕是指由于睡眠时姿势不正确造成的疾病，睡眠中长期以不自然的颈部、躯干姿势或头部重压、交错等状况维持，引起不适。这种姿势不正常对我们的颈椎造成慢性的损伤。因此，防止睡眠中姿势不正常，对于我们来说是非常重要的。