直捣花芯，这个古老的传统中药疗法，其实早在唐朝时期就已经存在了。它可以起到止咳化痰，暖胃消食等作用。适用于胃寒痰多、胸胁不适、身体肌肉酸痛等症状，通常与其他中药材一起使用。
方法：
1.将花冠和头花摘下；
2.挑选质地细腻通透、保湿的土壤，将花柄埋入土中；
3.浇足清水以保持湿润，大约7-10天左右可挖取，将水洗净后，晒干备用。
直捣花芯，这个古老的传统中药疗法，其实早在唐朝时期就已经存在了。它可以起到止咳化痰，暖胃消食等作用。适用于胃寒痰多、胸胁不适、身体肌肉酸痛等症状，通常与其他中药材一起使用。
方法：
1.将花冠和头花摘下；
2.挑选质地细腻通透、保湿的土壤，将花柄埋入土中；
3.浇足清水以保持湿润，大约7-10天左右可挖取，将水洗净后，晒干备用。
