效率源是一种思想方法，是指从源头上提升工作效率的方法，通过适当的调整工作方式，个人能力和习惯，让工作达到事半功倍的效果，实现工作效率最大化。效率源一般包含以下几个方面：
- 时间管理能力：合理规划每日工作计划和时间，尽可能避免浪费时间和分散精力。
- 优化工作流程：优化工作流程，减少重复性任务，尽可能提高工作效率。
- 提高学习能力：利用碎片时间学习新知识，增强自己的综合素质。
- 战略眼光：根据事情重要性和紧急程度来优先处理工作，增强自己的判断力和决策能力。
想要提高效率源，从改变个人工作习惯开始，调整心态，注意健康饮食和运动，保持愉快的心情都是好的方法。
要获得高效率和快乐的工作和生活，我们应该从提高效率源开始。只有通过整体的调整，在工作和生活中寻找一个突破口，才能更好发挥我们的潜力。
