作为著名影视剧制作人兼演员,魏德胜的绯闻一直备受关注。近日,他在接受采访时大方分享了自己的健康保健法,据其透露,长期坚持强肝抗癌是他的秘诀。
据魏德胜介绍,他自小习惯不良,青少年时期曾是重度烟酒过度,但接下来他逐渐认识到须要调整生活习惯,因此开始全身心投入保健之中。他坚持每日适量运动、健身,并很少吃冷饮和辛辣食品,对于烟酒等有害健康的东西,他也杜绝了,日常保持清淡饮食,规律作息。
此外,魏德胜强调,保肝护肝也是非常关键的。他会定期进行肝功检查,平时还会多食用一些有益肝脏的食物,如木耳、香菇、红枣等。同时,他还强调饮食要忌口,别在晚饭之后进食。
经过多年的坚持,魏德胜看上去依然身体健康,精神状态良好。