张三丰（1254—1321），中国明代道家学派创始人之一，道家太极拳的创立者，被誉为太极拳之祖；杨派太极拳的创立者之一；镇元派道士；武当派祖师；传说中三百世道统的继承人，是中国武术与道家文化的重要代表。那么张三丰的真实寿命究竟是多少呢？
关于张三丰的寿命历来是众说纷纭，后世文献记载的寿命范围从81岁、109岁、112岁到129岁不等。甚至有人认为他没有死，直接升仙了。然而，近年来有专业学者通过科学手段对张三丰的真实寿命进行了考证，并对外公布了结果。据考证，张三丰真实寿命为126岁，这比传统记录的最高年龄129岁略低。
那么张三丰之所以有长寿的传说，究其原因，在于他长期从事锻炼身体的武术和内功修炼，并且常年奉行斋戒，道家内丹术的独特技法也对他的身体有很好的调养作用，这些因素共同作用下，才让他保持健康，长寿而又精神矍铄。
