形意拳是中国传统武术的一种，始于清朝末期，创立者为郑曼青先生。形意拳拳理深奥，无论在表现形式上还是在实际应用上，都具有独特而卓绝的风格。其精华所在即是包含了中华文化的精神和哲学，其拳力所在即是体现了中华武术的深厚历史和文化积淀。因此，形意拳成为中国武术中十分珍贵的宝库之一。
形意拳不仅仅是一项外在的技击术，它还包含了内在的精神修养，其内功训练，于运动功效上也更显突出。形意拳的内功主攻于意劲的修炼，所谓意劲，即意念施展到拳法上一瞬间所体现的力量，是形意拳的精髓所在。
形意拳是中国传统武术的一种，始于清朝末期，创立者为郑曼青先生。形意拳拳理深奥，无论在表现形式上还是在实际应用上，都具有独特而卓绝的风格。其精华所在即是包含了中华文化的精神和哲学，其拳力所在即是体现了中华武术的深厚历史和文化积淀。因此，形意拳成为中国武术中十分珍贵的宝库之一。
形意拳不仅仅是一项外在的技击术，它还包含了内在的精神修养，其内功训练，于运动功效上也更显突出。形意拳的内功主攻于意劲的修炼，所谓意劲，即意念施展到拳法上一瞬间所体现的力量，是形意拳的精髓所在。
