人类的记忆力是一种奇妙的生理功能，不仅可以帮助我们记录和提取信息，还可以让我们从过去的经验中学习和改进。但有时候，我们学习的内容会在短时间内容易遗忘，这就是著名的“记忆遗忘曲线”。
所谓记忆遗忘曲线，是指人们在学习一门新知识后，很快就会忘记它，而且遗忘速度极快。如果你不采取措施杜绝这种现象，几乎所有的知识都将在 24 小时内消失 70% 的踪迹。如下图所示：
那么如何避免遗忘呢？首先，我们应该尽早进行复习；其次，我们可以采取“间隔回顾法”，即每次复习时间的间隔越来越长，直到完全掌握为止；此外，我们还可以采用“关联记忆法”，即将不同的知识点联系起来，提高记忆的效率。
希望这些小技巧对你有所帮助，记得尽早行动哦！
