白蘑,别名金钱菌,是一种常见的食用菌,肉质厚实,口感鲜美,营养丰富,被誉为“菌中之王”。不过由于它生长在土壤里,难免会有泥沙等杂质,所以在制作过程中要注意一些小技巧。下面,我们来看一看如何制作鲜美的白蘑。
步骤一:清洗白蘑。首先将白蘑用刷子或者清水轻轻地擦洗干净,沥干水分备用。
步骤二:焯水。将清洗过的白蘑放入加了适量盐的开水中焯水,时间不要过长,煮至白蘑变软,颜色变浅即可。
步骤三:凉水浸泡。将焯好水的白蘑用凉水冲洗,最好泡一段时间,这样发黄的色素和脏东西就会浮到皮面,便于清洗。
步骤四:再次清洗。将浸泡好的白蘑用清水洗净,沥干水分即可。
步骤五:入锅煮。将洗净的白蘑入锅,加入鸡汤和适量的调料,小火煮15分钟左右即可。这样煮出的白蘑不仅口感鲜美,而且汁水浓郁。
小贴士:如果想要食用口感脆爽,我们还可以用油炸的方式处理白蘑。将干净的白蘑油炸至金黄即可,口感非常好。
白蘑不仅口感鲜美,而且营养丰富,还有多种功效,例如补肾、排毒、降血糖等,非常适合各个年龄段的人食用。所以,赶快学会这些小技巧,尝试制作一下吧!