炎炎夏日,午后时分,阳光照在身上,立刻就让人出汗,感到无精打采。如果此时进食大鱼大肉,易加重肠胃负担,不仅能让人口干舌燥,更容易损害身体健康。那么,怎样才能吃出一份清爽健康的午后“餐点”呢?
来一份清凉营养又美味的水果拼盘吧!各式各样的水果拼盘既健康营养,又开胃美味,令人满足的同时不会过度吃撑。把鲜美多汁的水果组合在一起,更能满足口感和视觉体验。
现在,就让我们一起去尝试制作一份美味的水果拼盘吧,只需准备西瓜、橙子、黄瓜、菠萝、草莓等食材,切好之后摆盘即可。配上蜂蜜、糖浆或者鲜奶油,更能提升口感和味道。
热天午后,来一份清凉营养的水果拼盘,享受不一样的美食体验吧!